Frontside voltea con freddy de pedidos por correo activa

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I? M Fred y yo voy a ayudarle con su parte frontal mueve de un tirón. En primer lugar, que desea comenzar en una posición de poner en tapa asegúrese de que tiene una buena cantidad de velocidad - no lento y no rápido - una velocidad que usted se sienta cómodo. A continuación, desea colocar el pie de nuevo en el centro de la cola, la mitad de su pie debe estar colgando de la cola. Después, su pie delantero debe ser justo en el centro del tablero con la mitad de su pie colgando del lado del tablero. Ángulo dedos de los pies ligeramente hacia la punta de la mesa con su parte inferior del cuerpo y las caderas deben estar paralelos con el tablero. su Twist parte superior del cuerpo un poco y mirar hacia la nariz de la tabla. A continuación, desea fronside ollie 180, ollie lo más alto que pueda y dar vuelta a su parte inferior del cuerpo solamente. Su parte superior del cuerpo debe girar un poco y flip kick-al mismo tiempo. Lean el peso de la parte superior del cuerpo hacia la nariz de la espera bordo de la junta para voltear completamente. Por último, la tierra en los pernos y el papel de distancia lo más suave posible. Recuerde que la práctica hace la perfección nunca se rinda.

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Guru Spotlight
Jennifer Mathes, Ph.D.